Voor wie?

Voel je dat je vitaliteit weg is? Functioneer je niet zoals je dat gewend bent en stagneer je daardoor? Zitten sombere gedachten je in de weg waardoor je je niet kunt concentreren? Heb je het gevoel jezelf kwijt te zijn? Soms is dit met een duidelijke oorzaak maar soms met een niet aanwijsbare reden. Dit kan zich, onder andere uitten, in psychosomatische klachten. Er kunnen diverse vragen zijn waar je mee rondloopt;

 

Wat wil ik?

Waarom ben ik zo moe?

Hoe geef ik deze nare gebeurtenis een plek?

Waarom heb ik nachtmerries?

Hoe kom ik van mijn angst af?

Hoe kan ik omgaan met mijn problemen?

Waarom loop ik steeds vast?

Wat wil ik veranderen?

Hoe kan ik omgaan met sombere gedachten?

Waarom ben ik gespannen?

Hoe kan ik omgaan met pijn?

Waardoor kan ik mezelf niet voelen?

Hoe kan ik het verlies een plek geven?

Waar is mijn inspiratie?

Wat kan ik doen aan de problemen in mijn relatie?

Hoe kom ik weer in beweging?

Waardoor word ik zo snel boos?

Waar is mijn autonomie?

Wat doen rouwgevoelens met mij?

Wat is mijn gevoel?

Hoe krijg ik mijn regie terug?

Waar komen mijn onverklaarbare klachten vandaan?

Waarom ben ik zo ontevreden over mezelf?

Wat houdt mij uit mijn slaap?

Waar is mijn gevoel van blijdschap?

Hoe kan ik me weer openstellen? 

Hoe kom ik van de stress af?

Wat kan ik doen in deze conflictsituatie?

Waar is mijn passie?

Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?

Wat gebeurt er?

Hoe geef ik mijn verdriet een plek?

Wat moet ik met mijn woede?

Wat is mijn droom?

 

Interessante vragen, soms lukt het niet om de antwoorden te vinden. Middels analytische dieptepsychologie krijg je inzichten in patronen, en situaties in jouw leven, die je doen stagneren en dit soort vragen kunnen oproepen. Door patronen inzichtelijk te maken, te herkennen en er op een andere manier mee om te leren gaan ontstaat acceptatie en integratie. Hierdoor komt je daadkracht en vitaliteit tevoorschijn, kun je weer functioneren, verdwijnen sombere gedachten en kan je passie weer opborrelen.